JUL & NYÅR & TRETTONHELG

JUL, NYÅR OCH TRETTONHELGEN!

Som vanligt bjuder vi på roliga happenings under helgerna!

HÖLLVIKEN

Lillejul: 05.30 – 20.00
Julafton: 05.30 – 14.00
Juldagen: 05.30 – 20.00
Annandag jul: 05.30 – 20.00

Nyårsafton: 05.30 – 15.00
Nyårsdagen: 08.00 – 17.00

Trettondagsafton: 07.00 – 20.00
Trettondag jul: 05.30 – 20.00

SKANÖR

Alltid öppet: 05.00 – 08.00
(nyckelgym)

Bemannade öpettider:
Lillejul: 08.00 – 20.00
Julafton: 08.00 – 14.00
Juldagen: 08.00 – 20.00
Annandag jul: 08.00 – 20.00

Nyårsafton: 08.00 – 15.00
Nyårsdagen: 08.00 – 17.00

Trettondagsafton: 08.00 – 20.00
Trettondag jul: 08.00 – 20.00

VÄSTRA INGELSTAD

Alltid öppet: 05.00 – 24.00
(nyckelgym)

Bemannade öppettider:
Lillejul: 14.00 – 18.30
Julafton: 09.00 – 12.00
Juldagen: 08.30 – 11.30
Annandag jul: 08.30 – 11.30

Nyårsafton: 08.30 – 11.30
Nyårsdagen: 09.00 – 12.00

Trettondagsafton: 08.30 – 11.30
Trettondag jul: 08.30 – 11.30

Övriga dagar gäller ordinarie schema och öppettider.

HÖLLVIKEN

Lillejul

Studion
09.00 Pilates HIIT
10.00 FtBooty
10.40 BodyStep®
15.00 Julmix

Cykelsalen
08.45 IndoorCycling 55
12.00 IndoorCycling 30 HIIT
16.00 Uppesittar IC 45

Boxen
06.30 Open Gym
08.45 TEAM WOD

Gymmet
10.20 Cirkelträning

Ute

Virtuellt Studion
06.30 Virtuell Les Mills Core®
12.00 Virtuell BodyCombat® 30
13.00 Virtuell BodyPump® 45
17.00 Virtuell Sh’Bam®
18.15 Virtuell BodyCombat®

Virtuellt Cykelsalen
06.15 Virtuell IndoorCycling 30
18.00 Virtuell IndoorCycling 55

Julafton

Studion
09.00 BodyBalance
10.15 BodyPump®

Cykelsalen
09.00 IC Julspecial 55

Boxen
08.45 Crossfit TEAM WOD

Gymmet 

Ute

Virtuellt Studion
08.15 Virtuell Les Mills Core®
12.00 Virtuell BodyPump® 30
12.45 Virtuell Bodycombat®

Virtuellt Cykelsalen
06.15 Virtuell IndoorCycling 30
11.00 Virtuell IndoorCycling 55

Juldagen

Studion
09.00 Formtoppen Booty
09.40 Julspecial
12.00 Grit Strength
16.00 Les Mills Core®
16.40 BodyBalance® 45

Cykelsalen
08.45 IndoorCycling 55
15.00 IndoorCycling 45

Boxen
08.45 Crossfit TEAM WOD
10.00 Crossfit TEAM WOD

Gymmet
10.00 Cirkelträning

Ute

Virtuellt Studion
08.15 Virtuell Les Mills Core®
14.15 Virtuell GRIT® Cardio
15.00 Virtuell BodyPump®
18.00 Virtuell BodyAttack®

Virtuellt Cykelsalen
06.15 Virtuell IndoorCycling 30
12.00 Virtuell IndoorCycling 30
18.00 Virtuell IndoorCycling 55

Annandag jul

Studion
08.30 Pilates HIIT
09.30 BodyPump®
10.45 BodyStep®
12.00 JulYoga
16.00 Strength Development

Cykelsalen
09.00 IndoorCycling 55
10.30 IndoorCycling 30

Boxen
09.00 TEAM WOD

Gymmet

Ute
09.00 Containerträning

Virtuellt Studion
13.15 Virtuell BodyBalance®
14.30 Virtuell GRIT Athletic®
17.00 Virtuell BodyBalance®
18.15 Virtuell BodyPump45®

Virtuellt Cykelsalen
06.15 Virtuell IndoorCycling 30
16.00 Virtuell IndoorCycling 55
18.00 Virtuell IndoorCycling 55
Nyårsafton

Studion
09.00 Glamoursmocka
10.30 X-intervall

Cykelsalen
10.00 IndoorCycling 45

Boxen
10.00 TEAM WOD

Gymmet
10.20 Cirkelträning

Ute

Virtuellt Studion
08.15 Virtuell Les Mills Core®
12.00 Virtuell BodyPump® 30
12.45 Virtuell BodyCombat®

Virtuellt Cykelsalen
06.15 Virtuell IndoorCycling 30
08.45 Virtuell IndoorCycling 55
12.00 Virtuell IndoorCycling 55
Nyårsdagen
Studion
Cykelsalen
Boxen
Gymmet
Ute

Virtuellt Studion
10.15 Virtuell Les Mills Core®
11.00 Virtuell BodyPump®
12.15 Virtuell GRIT® Cardio
13.00 Virtuell BodyBalance®
14.15 Virtuell BodyAttack®
15.15 Virtuell BodyCombat® 

Virtuellt Cykelsalen
10.15 Virtuell IndoorCycling 30
12.00 Virtuell IndoorCycling 30
15.00 Virtuell IndoorCycling 55

Trettondag jul

Studion
09.00 Formtoppen Booty
09.40 BodyBalance®
11.00 Styrkemedley
17.15 BodyBalance®

Cykelsalen
08.45 IndoorCycling 55
17.15 IndoorCycling 45

Boxen
06.30 Open gym
08.45 TEAM WOD
10.10 TEAM WOD
Gymmet
10.00 Containerträning

Ute

Virtuellt Studion
06.30 Virtuell Les Mills Core®
13.00 Virtuell BodyPump® 45
14.00 Virtuell Bodyattack® 45
15.00 Virtuell Sh’bam®
16.00 Virtuell BodyBalance®
18.30 Virtuell BodyCombat

Virtuellt Cykelsalen
10.15 Virtuell IndoorCycling 30
12.00 Virtuell IndoorCycling 30
15.00 Virtuell IndoorCycling 55

 

SKANÖR

Lillejul

Studion
09.00 Les Mills Functional Strength®
10.00 Mixpass
15.00 Yoga

IndoorWalkingsalen
09.30 IndoorWalking 30
14.00 IndoorWalking 45

Ute
09.00 Containerträning

Virtuellt Studion
05.15 Virtuell BodyBalance®
06.30 Virtuell BodyPump®
08.15 Virtuell Les Mills Core®
11.30 Virtuell BodyPump® 45
14.00 Virtuell Sh’bam®
16.30 Virtuell BodyCombat®
18.00 Virtuell BodyBalance®

Virtuellt IndoorWalkingsalen
06.30 Virtuell IndoorWalking 45
12.00 Virtuell IndoorWalking 30
16.00 Virtuell IndoorWalking 30

Julafton

Studion
09.00 Mixklass
10.15 BodyCombat

IndoorWalkingsalen
09.15 IndoorWalking 45

Ute 
08.30 Containerträning

Virtuellt Studion
05.15 Virtuell BodyPump®
06.30 Virtuell Les Mills Core®
07.15 Virtuell BodyCombat®
11.30 Virtuell BodyPump® 30
12.30 Virtuell BodyBalance®

Virtuellt IndoorWalkingsalen

Juldagen

Studion
09.00 Pilates HIIT
10.00 Funktionell träning 45
13.00 BodyPump® 
14.00 JulYoga

IndoorWalkingsalen
09.00 IndoorWalking 45

Ute

Virtuellt Studion
05.15 Virtuell Les Mills Core®
06.00 Virtuell GRIT® Strength
06.40 Virtuell Bodypump®
08.15 Virtuell Les Mills Core®
15.15 Virtuell Sh’Bam®
16.15 Virtuell BodyAttack®
17.30 Virtuell BodyCombat®
18.45 Virtuell BodyPump® 30

Virtuellt IndoorWalkingsalen
06.30 Virtuell IndoorWalking 45
12.00 Virtuell IndoorWalking 30
18.30 Virtuell IndoorWalking 45

Annandag jul

Studion
09.00 Funktionell Träning 45
10.10 Yoga
15.00 BodyPump®

IndoorWalkingsalen
09.00 IndoorWalking 30

Ute

Virtuellt Studion
05.15 Virtuell Les Mills Dance®
06.15 Virtuell BodyPump®
08.15 Virtuell Les Mills Core® 30
13.15 Virtuell BodyBalance® 30
16.15 Virtuell BodyCombat®
17.30 Virtuell Les Mills Barre®
18.30 Virtuell BodyBalance®

Virtuellt IndoorWalkingsalen
06.30 Virtuell IndoorWalking 30
12.00 Virtuell IndoorWalking 30
16.00 Virtuell IndoorWalking 45
Nyårsafton

Studion
09.00 Mixpass
10.30 BodyCombat®

IndoorWalkingsalen
09.00 IndoorWalking 45

Ute

Virtuellt Studion
05.15 Virtuell BodyPump®
06.30 Virtuell Les Mills Core®
07.15 BodyCombat®
08.15 Virtuell BodyPump® 30
12.00 Virtuell BodyBalance®
13.15 Virtuell Grit Athletic®

Virtuellt IndoorWalkingsalen
13.00 Virtuell Indoorwalking 30

Nyårsdagen

Studion
12.00 BodyPump®

IndoorWalkingsalen

Ute

Virtuellt Studion
05.15 Virtuell Les Mills Core®
06.00 Virtuell GRIT Strength®
06.40 Virtuell BodyPump®
09.00 Virtuell BodyPump®
10.15 Virtuell BodyBalance®
11.30 Virtuell Les Mills Core®

Virtuellt IndoorWalkingsalen
06.30 Virtuell IndoorWalking 30
09.00 Virtuell IndoorWalking 45
12.00 Virtuell IndoorWalking 30

Trettondag jul

Studion
09.00 BodyPump®
10.10 Yoga
15.00 X-intervall
16.00 BodyCombat

IndoorWalkingsalen
09.00 IndoorWalking 45
Ute

Virtuellt Studion
05.15 Virtuell BodyBalance®
06.30 Virtuell BodyPump®
08.15 Virtuell Les Mills Core®
17.15 Virtuell Sh’bam®
18.10 Virtuell Les Mills Core®
18.45 Virtuell BodyBalance®

Virtuellt IndoorWalkingsalen
06.30 Virtuell IndoorWalking 30
16.00 Virtuell IndoorWalking 30

VÄSTRA INGELSTAD

Lillejul
Gympasalen
10.00 BodyBalance®
Julafton

Inga pass

Juldagen

 

Annandag jul

Gympasalen
09.30 Skinkspecial
10.10 BodyBalance®

Nyårsafton

Ute
10:00 Containerträning

Nyårsdagen

Inga pass

Trettondag jul

Ute
10.00 Containerträning

Välkomna till FORMTOPPEN, Ditt lokala gym där alla är välkomna!

GYM  GRUPPTRÄNING  UTETRÄNING  CROSSFIT  PADEL